Stresli Bir Hayat, Olanla Kimliğin Çatışmasıdır

Olan akıştır.

Kimlik ise yüklenmiş değerdir.

Akışta fenomen vardır.

Kimlikte yorum vardır.

Olan nötrdür.

Kimlik seçicidir.

Bir olay gerçekleşir.

Bu sadece bir oluşumdur.

Fakat bilinç daha önce toplumsal, kültürel ya da kişisel olarak kimlik haline getirdiği değerle bakıyorsa, olanı çıplak haliyle görmez.

Onu ölçer.

Yargılar.

Karşılaştırır.

Ve eğer olan, kimliğin beklentisine uymazsa çatışma başlar.

Bu çatışma dış dünyada değil, bilincin konumundadır.

Akış “vardır”.

Kimlik “olmalı” der.

Akış “gerçekleşir”.

Kimlik “böyle olmamalıydı” der.

İşte stres tam burada doğar.

Stres, olaydan değil;

olay ile zihinsel model arasındaki sürtünmeden çıkar.

Kimlik ne kadar katıysa çatışma o kadar artar.

Kimlik ne kadar çözülürse akış o kadar görünür.

Akışta sorun olabilir ama çatışma yoktur.

Kimlikte sorun olmayabilir ama yine de çatışma olabilir.

Çünkü kimlik sürekli olması gerekeni üretir.

Stressiz hayat, olayların bitmesi değil;

kimliğin mutlaklık iddiasının çözülmesidir.

Aksiyom

Stres, olanın gücü değil; kimliğin direnç üretmesidir.

Mahmut Turut

Edirne