Farkındalık Gerçeğin Görülmesi midir?

Farkındalık çoğu zaman “gerçeği görmek” olarak ifade edilir. Bu ifade bir yönüyle doğrudur, fakat burada “gerçek” kelimesinin ne anlama geldiği önemlidir.

İnsan genellikle gerçeği, zihnin kurduğu anlamlar üzerinden tanımlar. “Bu böyledir”, “şu doğrudur” gibi kesinlikler üretir. Fakat bunlar çoğu zaman zihnin yorumlarıdır.

Farkındalık ise yorumları gerçek zannetmekten çıkmaktır.

Farkındalıkta kişi şunu görür:

Olan vardır ve zihin onun hakkında anlam üretmektedir.

Yani farkındalık, sadece olanı görmek değil; aynı zamanda ona verilen anlamı da görmektir.

Bu nedenle farkındalık “gerçeği görmek”tir denebilir ama burada görülen şey şudur:

• Olan (fenomen)

• Ve zihnin yorumu

İkisi birlikte görülür.

Eğer sadece yorum görülmezse, zihin gerçeğin yerine geçer.

Eğer sadece olan görülüp yorum fark edilmezse, yine eksik kalır.

Farkındalık, bu ikisini ayırt edebilmektir.

Bu yüzden daha net bir ifade şudur:

Farkındalık, gerçeği görmekten çok,

gerçek ile yorumun ayrıldığını görmektir.

Sonuç olarak farkındalık, mutlak bir “gerçeği bilmek” değildir.

Olanı ve ona verilen anlamı birlikte görebilmektir.

Mahmut Turut 2026