Yük – Zaman – Stres
1. Yük Nedir?
Yük, olayların çokluğundan doğmaz.
Yük, olan ile olması gereken arasındaki çelişkiden doğar.
Fenomen:
•kendi yerinde kaldığında yük değildir,
•bütünden koparıldığında yük olur.
Yük, fenomenin taşınması değil;
zamanın taşınmasıdır.
2. Zaman Neden Taşınır?
Parçalı bakışta bilinç:
•geçmişi düzeltmek ister,
•geleceği güvenceye almak ister.
Bu istek, zamanı akış olmaktan çıkarır,
zaman sırtlanan bir yüke dönüşür.
Zaman, karşı durulduğunda ağırlaşır.
3. Bütünsel Bakış Yükü Nasıl Çözer?
Bütünsel bakışta:
•fenomen, bütünün parçası olarak görülür,
•olan, olduğu yerde yeterlidir,
•“olması gereken” üretilmez.
Bu durumda:
•çelişki doğmaz,
•yük oluşmaz,
•zaman taşınmaz.
Zamanın akışında yaşamak,
zamanla çatışmamaktır.
4. Stres Nerede Doğar?
Stres:
•hızdan,
•yoğunluktan,
•sorumluluktan doğmaz.
Stres:
çelişkinin bedensel izdüşümüdür.
Çelişki düştüğünde:
•savunma ihtiyacı düşer,
•kontrol arzusu düşer,
•stres zeminsiz kalır
5. Olaydan Oluşa Geçiş
Parçalı bakış:
•fenomen → olay
•olay → sorun
•sorun → yük
•yük → stres
Bütünsel bakış:
•fenomen → oluş
•oluş → seyir
•seyir → hafiflik
•hafiflik → dinginlik
Fenomen aynıdır.
Değişen yalnızca bakışın yeridir.
6. Bölüm Kapanışı
Bütünsel bakış,
insanı olaylardan kaçırmaz;
onlarla çatışmayı bitirir.
Çatışma bittiğinde zaman akar,
zaman aktığında yük çözülür,
yük çözüldüğünde
stres kendiliğinden ortadan kalkar.
Mahmut Turut, 2025